お悩み別♪おすすめよもぎ蒸しの頻度

お花とボディケアのお店ルルベです(*^_^*)
いつもルルベをご利用頂きありがとうございます♪

おかげさまでたくさんの方によもぎ蒸しを体感していただき、リピーター様増えております♪

たくさんの方によもぎ蒸しの良さを知っていただきとても嬉しく思います(*^^*)

今回はお悩みや無垢的に合わせたよもぎ蒸しの頻度など、お伝えしたいと思います！

【冷え性や低体温の改善】
・週２回以上
・全身リンパドレナージュとの組み合わせがおすすめです

【ダイエットやデトックス】
・５日に１回の頻度
・生理後によもぎ蒸しを受けることでデトックス効果が高いです

【生理痛】
・週に１回以上
・PMSの症状が出たタイミングに受けることで症状の軽減にもつながります
・生理不順の方は間隔を空けず、週１回以上通っていただくのがおすすめです

【妊活】
・生理が終わった直後に１回、排卵日までに２回の頻度が理想です
・頻度よりも定期的に続ける事が重要です
※排卵後の高温期は避けましょう

【不眠症】
・週１回以上
・よもぎ蒸し＋ヘッドスパがおすすめです

ご自分の体調やお悩みに応じて、よもぎ蒸しを効果的に受けてみてくださいね(^^)/

皆さまのご来店心よりお待ちしております(*^^*)