凝り・張り・浮腫みの違い

お花とボディケアのお店ルルベです♪
いつもルルベをご利用頂き有り難うございます(*^^*)

皆さんも肩凝りますよね?背中張りますよね?脚浮腫みますよね?
「凝り」「張り」「浮腫み」の違い分かりますか?
本日はそれぞれの違いについてです。

・凝りとは・・・

筋肉が緊張して硬くなった状態の事です。
血管を圧迫し、血流が滞ることで老廃物が蓄積してしまいます。

・張りとは・・・

筋肉が引き伸ばされて硬くなっている状態の事です。
凝りと同様に血流は悪くなり疲労物質や老廃物が蓄積します。

・浮腫みとは・・・

皮膚下の組織に水分が溜まった状態の事です。
血液中の水分が血管の外に異常に浸みだした状態です。

ストレッチ、湯船に浸かる、マッサージなどで改善しましょう(^^)/
よもぎ蒸しもオススメです♪

ルルベ本店は沖縄県那覇市安謝にあるお花屋さんと併設サロン♪
心も身体も癒される唯一無二のサロンとなっております(^^)

皆様のご来店お待ちしております!

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